조종심리2 17. 가스라이팅의 모든 것 – 기억을 흔들고 현실을 지배하는 심리 전략 | 어둠의 심리학 17강 어둠의 심리학 17강가스라이팅 마스터클래스 – 현실을 지배하는 언어의 힘1. 당신의 기억은 정말 ‘틀렸던’ 걸까?“그날 내가 울었었잖아.”“무슨 소리야. 너 웃고 있었잖아?”“… 그랬나?”당신은 고개를 갸우뚱한다. 마음속에서 무언가 이상하다는 감각이 꿈틀대지만, 상대의 확신에 찬 말 앞에서 점점 주춤해진다.이처럼 나조차 나를 믿지 못하게 만드는 조작이 있다. 바로 오늘의 주제, ‘가스라이팅(Gaslighting)’이다.2. 가스라이팅이란 무엇인가?가스라이팅은 심리 조작의 정점 중 하나로,타인의 현실 인식을 왜곡해 스스로를 의심하게 만들고, 결과적으로 조종하려는 기술이다.이 용어는 1944년 영화 《가스등(Gaslight)》에서 유래했다. 남편은 아내의 시계를 몰래 숨기고, 조명을 은근히 줄이며 아내의 정.. 2025. 5. 21. 16. Karpman 삼각형으로 본 심리적 게임의 정석 – 조종과 갈등을 부르는 무의식의 패턴 | 어둠의 심리학 16강 어둠의 심리학 열여섯 번째 수업“심리적 게임 – 일상 속에서 조종이 일어나는 패턴들”1. “우리는 매일, 심리적 게임을 한다”회사 회의실.“팀장님, 이번엔 제가 먼저 발표해 볼게요.”의욕적으로 손든 후배가 말하자, 옆에 앉은 선배가 웃으며 덧붙인다.“좋은 시도네. 그런데 지난번처럼 엉망이면 안 되지?”그 순간, 후배의 눈빛이 흔들린다. 회의실에 흐르는 미묘한 긴장감.선배는 조언의 탈을 쓴 비난을 던졌고, 후배는 ‘도전’ 대신 ‘공격’을 당한 듯 움츠러든다.이것이 바로, 심리적 게임의 시작이다.심리적 게임(Psychological Games)은 에릭 번(Eric Berne)의 '상호교류분석(Transactional Analysis)' 이론에서 출발한 개념으로,사람들이 무의식적으로 반복하는 조종-방어-반응의.. 2025. 5. 21. 이전 1 다음
