가스라이팅5 18. 심리 조작의 흐름을 해부하다 – 프레이밍, 감정 조작, 가스라이팅의 연결 기술 | 어둠의 심리학 실전전략 18강 “심리 조작의 해부 – 조종 기술의 연결고리 해석”– 조작은 언제나 혼자 오지 않는다 –Ⅰ. 서사 도입 – 회의실의 늪“김 대리, 이 안건... 또 누락된 거야?”상무의 말이 떨어지는 순간, 회의실 안의 공기는 얼어붙었다.“죄송합니다… 다음부턴 꼭 확인하겠습니다.”김 대리는 머리를 숙였지만, 뺨 위로 확연한 긴장이 느껴졌다.“확인? 지난번에도 그 말했잖아.”팀장은 슬쩍 고개를 끄덕이며 말을 보탠다.“상무님, 이번엔 제가 같이 챙기겠습니다.”언뜻 보기엔 평범한 질책과 협조의 대화 같았다.하지만 이건 단순한 업무 지적이 아니었다.김 대리는 지금, 프레이밍 – 감정 조작 – 가스라이팅의3단 콤보에 제대로 걸린 상황이었다.그는 스스로 잘못한 것처럼 느꼈고,자신이 ‘계속 문제를 일으키는 사람’이라 믿기 시작했다... 2025. 5. 29. 17. 가스라이팅의 모든 것 – 기억을 흔들고 현실을 지배하는 심리 전략 | 어둠의 심리학 17강 어둠의 심리학 17강가스라이팅 마스터클래스 – 현실을 지배하는 언어의 힘1. 당신의 기억은 정말 ‘틀렸던’ 걸까?“그날 내가 울었었잖아.”“무슨 소리야. 너 웃고 있었잖아?”“… 그랬나?”당신은 고개를 갸우뚱한다. 마음속에서 무언가 이상하다는 감각이 꿈틀대지만, 상대의 확신에 찬 말 앞에서 점점 주춤해진다.이처럼 나조차 나를 믿지 못하게 만드는 조작이 있다. 바로 오늘의 주제, ‘가스라이팅(Gaslighting)’이다.2. 가스라이팅이란 무엇인가?가스라이팅은 심리 조작의 정점 중 하나로,타인의 현실 인식을 왜곡해 스스로를 의심하게 만들고, 결과적으로 조종하려는 기술이다.이 용어는 1944년 영화 《가스등(Gaslight)》에서 유래했다. 남편은 아내의 시계를 몰래 숨기고, 조명을 은근히 줄이며 아내의 정.. 2025. 5. 21. 2. 가장 많이 쓰이는 5가지 심리 조작 기술 (미러링, 가스라이팅 등) | 어둠의 심리학 2강 어둠의 심리학 : 가장 많이 사용되는 5가지 심리 기법심리학은 우리 일상과 밀접하게 연결되어 있습니다. 특히 어둠의 심리학에 해당하는 기법들은 누군가의 생각, 감정, 행동을 미묘하게 변화시키기 위해 활용됩니다. 이번 수업에서는 가장 많이 사용되는 다섯 가지 심리 기법에 대해 심도 깊게 알아보고, 실제 사례와 영업 및 대화에서 어떻게 적용될 수 있는지를 탐구해 보겠습니다.1. 미러링(Mirroring) - 신뢰 구축 기술미러링은 상대방의 말투, 몸짓, 행동을 자연스럽게 따라 하면서 무의식적인 신뢰와 친밀감을 형성하는 기술입니다. 이를 통해 우리는 상대방에게 “내 말을 잘 이해하고 있고, 나와 비슷한 생각을 하는 사람”이라는 느낌을 줄 수 있습니다. 이러한 심리적 연대감은 대화를 부드럽게 만들고 협상이나 설.. 2025. 3. 18. 1. 어둠의 심리학(Dark Psychology)이란? 인간을 조종하는 심리 기술 | 어둠의 심리학 1강 1. 어둠의 심리학 : 무엇을 의미하는가?어둠의 심리학(Dark Psychology)은 단순한 설득 기술을 넘어 타인의 심리와 행동을 깊이 이해하고 이를 의도적으로 활용하여 자신이 원하는 결과를 도출하는 심리적 전략과 기술의 집합을 말합니다. 이 용어는 보통 전통적인 심리학 이론과 대비되며, 개인의 동의나 인식 없이도 사람들을 조종하거나 설득할 수 있는 방법론을 탐구합니다.일반적으로 어둠의 심리학은 나르시시즘(Narcissism), 마키아벨리즘(Machiavellianism), 사이코패시(Psychopathy)와 같은 다소 부정적인 심리적 성향과 관련이 깊습니다. 이러한 성향들은 사회적으로 비윤리적인 행동으로 보일 수 있지만, 효과적인 설득과 조종 기술로 사용될 경우 상황에 따라 영업, 대인관계, 자기 .. 2025. 3. 18. 인질이 납치범을 사랑하게 될 때 스톡홀름 신드롬은 인질이 납치범에게 감정적으로 동조하는 현상을 의미합니다. 인간 심리의 역설적인 면을 보여주는 이 효과는 단순한 생존 본능 이상의 복잡한 심리적 메커니즘을 내포하고 있습니다. 하지만 이 현상은 단순히 인질 사건에만 국한되지 않으며, 직장과 현대 사회에서도 다양한 형태로 나타납니다.1. 스톡홀름 신드롬의 기원1973년 8월, 스웨덴 스톡홀름에서 발생한 은행 강도 사건에서 스톡홀름 신드롬이라는 용어가 탄생했습니다.이 사건은 스웨덴 크레디트은행에서 발생했습니다. 강도 야른에 올손은 은행을 점거하고 네 명의 은행 직원을 인질로 삼아 6일 동안 경찰과 대치했습니다. 놀라운 점은 인질들이 납치범에게 두려움을 느끼기보다는 오히려 그를 두둔하고 신뢰하기 시작했다는 점입니다. 경찰이 인질을 구출하려 할 .. 2025. 2. 20. 이전 1 다음
