대인관계2 고슴도치 딜레마: 가까이하고 싶지만 상처받기 싫은 심리 사람과 사람 사이, 거리감의 심리학사람과의 관계에서 우리는 종종 모순적인 감정을 느끼곤 합니다. 누군가와 가까워지고 싶으면서도, 너무 가까이 다가가면 불편함을 느끼거나 상처를 받을까 두려워지는 순간들이 있죠. 고슴도치 딜레마는 이러한 인간관계의 심리적 갈등을 설명하는 개념으로, 서로의 따뜻함을 느끼고 싶지만 다가갈수록 아파지는 아이러니한 상황을 잘 보여줍니다.왜 우리는 관계 속에서 이처럼 복잡한 감정을 경험하는 걸까요? 그리고 어떻게 하면 적절한 거리를 유지하면서도 건강한 관계를 유지할 수 있을까요? 이번 글에서는 고슴도치 딜레마의 개념과 배경, 실제 인간관계에서 나타나는 사례, 그리고 이를 해결하는 방법에 대해 깊이 있게 탐구해 보겠습니다.1. 고슴도치 딜레마란 무엇인가?고슴도치 딜레마라는 개념은 독일.. 2025. 2. 8. 사람들은 나를 얼마나 알까? 착각된 투명성 효과 우리는 자신의 감정과 생각이 다른 사람에게 쉽게 전달된다고 믿습니다. 하지만 실제로는 그렇지 않은 경우가 많죠. 심리학에서는 이를 ‘착각된 투명성 효과’라고 합니다. 이 효과는 우리가 스스로 생각하는 것보다 타인이 우리의 속마음을 훨씬 잘 파악한다는 착각에서 비롯됩니다.1. 내가 얼마나 드러날까? 착각된 투명성 효과착각된 투명성 효과란, 우리가 자신의 감정이나 생각이 겉으로 드러나 보일 것이라고 착각하는 심리적 오류입니다. 하지만 현실에서는 그만큼 잘 보이지 않죠.예를 들어, 발표를 하면서 긴장하면 얼굴이 붉어지고 손이 떨리는 걸 청중들이 뚜렷이 알아볼 것 같지만, 사실 대부분의 사람들은 이를 눈치채지 못합니다. 발표자가 다소 차분해 보이거나, 오히려 집중력이 높아 보인다고 생각할 뿐이죠.심리학 실험: .. 2025. 2. 8. 이전 1 다음
